在一呼一吸间，看见那些无意识的目标 | Luhui's Personal Website

https://blog.liluhui.cn/2026/01/20/Catching-Unconscious-Goals-Between-Each-Inhale-and-Exhale/ 

 前言最近 反复出现的 DAN KOE《How to fix your entire life in 1 day》这篇文章，找个时间看完了。 作为一名正念践行者，我习惯了观察念头的来去。文章中的这个观点，像是一记响亮的钟声，在我的觉知层共振了：“所有行为都是有目的的，但很多目标是无意识的。” 在瑜伽哲学里，我们称之为Samskara。意思是我们以为自己在做选择，其实往往是过去的业力（习惯模式）在自动